Как растет и где применяется мелисса

Содержание

Целебная мелисса

Как растет и где применяется мелисса

Растение мелисса обыкновенная (лимонная мята) ценится за свои лечебные свойства и нежный аромат. Её листочки добавляют в чай и отвары, а эфирное масло используется в составе питательных и оздоровительных масок. Свойства и применение мелиссы весьма обширны, она активно применяется в народной медицине в борьбе со многими заболеваниями и просто употребляется в пищу.

Как выглядит мелисса? Растение представляет собой довольно высокий куст (до 1,2 м в высоту), листья мелиссы зубчатые, напоминающие крапиву. Цветёт растение с середины лета, цветок у лимонной мяты маленький, белый или розоватый. Это растение неприхотливо, его сажают как в саду, так и дома. Ароматные листья мелиссы заготавливают на зиму для чая и отваров.

Какая польза и вред для людей при употреблении лимонной мяты? От чего помогает это растение, как его выращивать и как заготовить на зиму? Рассмотрим все по порядку.

Как подготовить семена к посадке

Мята и мелисса – родственные растения, относящиеся к одному семейству, но они отличаются друг от друга запахом и формой листьев. Из-за того, что мелиссу нередко называют лимонной мятой, и происходит путаница.

Выращивание лимонной мяты процесс простой, стоит лишь учитывать, что у крошечных семян плохая всхожесть. Можно посадить их в открытый грунт в апреле на глубину в 1,5 см, но мелисса зацветёт только в следующем году.

Чаще растение высаживают рассадой, достаточно посадить семена (полсантиметра в глубину достаточно) в маленькие торфяные горшочки или ящик.

Прореживайте всходы – расстояние должно быть не менее 5 см. Сеянцам нужно много солнца, поэтому желательно горшки или ящик поставить на южное окно, а в тёплую и солнечную погоду их можно выносить на балкон. Чтобы мелисса обыкновенная лучше росла, вносите небольшое количество азотных удобрений.

Куда сажать растение

Посадка и уход за растением в уличных условиях недоставят труда. Мелисса неприхотлива к условиям и хорошо приживается в открытом грунте. Подойдёт рыхлый суглинок или супесчаная почва с достаточным количеством удобрений.

Лимонную мяту не стоит сажать рядом с водоёмами и в низинах – она предпочитает сухие места. Чем больше солнца, тем ароматнее листья. В тени растение вырабатывает меньше эфирного масла, запах становится слабее, а куст менее пышным.

Оптимальный вариант для выращивания мелиссы в открытом грунте – светлая полутень. Особенно полумрак хорош для жестколистной разновидности этого растения, потому что ультрафиолет может стать причиной ожогов на листьях.

Правильная посадка

Рассаду высаживают в открытый грунт через 1–1,5 мес. после всходов. Подождите, когда минуют весенние заморозки – саженцы плохо переносят холод.

Сажайте лимонную мяту на расстоянии в 30 см друг от друга, расстояние между рядами должно быть в два раза шире. Ухаживать за растением несложно – достаточно периодически рыхлить почву и пропалывать сорняки.

Кусты потребуют поливки во время засушливого и жаркого периода.

Мелиссу нужно периодически подкармливать.

Побеги обрезаются 2-3 раза за лето, это нужно, чтобы куст активно ветвился. Лимонная мята хорошо переносит снежную зиму, но кусты старше 5 лет менее устойчивы к холодам, их нужно вовремя делить и рассаживать.

О размножении растения

Можно ли размножить растение отростками? Да, это делается легко. Побеги быстро пустят корни, если несколько веточек аккуратно прижать к земле и присыпать. Чтобы веточки быстрее укоренились, поливайте их почаще. Весной их можно будет отделить от материнского куста и пересадить на новое место.

Ещё один метод размножения – деление куста. Выкапывают здоровый, мощный куст, достигший возраста 3-5 лет, и разделяют на несколько частей.

Главное, чтобы на каждом полученном кустике содержалось несколько молодых побегов с почками. Разделённые кустики высаживают в неглубокие лунки и интенсивно поливают.

Благоприятное время года для такой процедуры – середина весны или конец лета.

Сбор и сушка травы

Когда собирать мелиссу для чая? Лучше срезать листочки, пока они не огрубели, а растение не ушло в рост, иначе придётся срезать целые веточки и сушить их с жёсткими стеблями.

Трава мелиссы лекарственной срезается серпом, ножом или ножницами, но не отрывается – стебли помнутся. Рекомендуется собирать листья и веточки с утра. Лимонную мяту можно собирать всё лето – молодые листья идут в чай, а зрелые стебли хороши для лекарственных отваров и настоев.

Как сушить мелиссу в домашних условиях? Делают это двумя способами – естественным и в духовке (или микроволновке). Мелисса обыкновенная быстро сохнет и долго хранится, важно лишь соблюдать правила хранения.

В духовке трава сушится быстро – мелко нарежьте её, выложите на противень и поставьте на 2 часа в духовой шкаф, приоткрыв дверцу. Температура должна быть 40 градусов. Затем досушите растение на воздухе.

Перед тем как сушить мелиссу для чая в микроволновке, накройте сбор хлопковой тканью и поставьте в печь на 2 минуты.

У искусственной сушки есть большой минус – под воздействием высоких температур теряется значительная часть полезных веществ.

Сушить мелиссу нужно в тёмном, сухом и тёплом месте с хорошей вентиляцией. Следите, чтобы трава не прела и не покрывалась плесенью. Выкладывайте сырьё на ткань или белую бумагу одним слоем.

Важно! Не используйте для сушки газеты – вещества, входящие в состав типографской краски, ядовиты и опасны для здоровья.

Периодически переворачивайте траву. Срок естественной сушки – 7 дней. Если листья крошатся в руках, а стебли легко ломаются, значит мелисса достаточно высушена. Можно сушить её в пучках, подвесив их на нить. Помещение также должно быть тёмным, тёплым и сухим.

С тем, как сушить мелиссу для чая, всё понятно, но где её хранить? Засушенная трава хранится до 2 лет. Лучше использовать для хранения стеклянную тару с плотно закрывающимися крышками. Подойдут и текстильные мешочки из натуральных тканей. Не стоит хранить лимонную мяту рядом с сильно пахнущими веществами и другими травами. Место для хранения должно быть прохладным, сухим и тёмным.

Пейте зелёный чай с мелиссой холодными зимними вечерами, он не только согреет, но и поможет снять усталость и напряжение.

Лечебные свойства

Лекарственные свойства мелиссы весьма обширны, это растение успешно применяется в народной медицине и косметологии. Мелисса лекарственная помогает при язве желудка, она улучшает работу пищеварительной системы и выводит желчь из организма.

Хорошо помогает растение и при сердечных заболеваниях, употребление мяты с чаем или в отварах успокаивает нервы и снижает частоту пульса.

Настой мелиссы помогает при гипертонии, диабете и нарушениях менструального цикла. Растение также снимает воспаление, уничтожает бактерии и вирусы. Будьте осторожны, употребляя лимонную мяту – это мочегонное средство, и лучше не пить мелиссовый чай перед длительной поездкой. Зелёный чай с мелиссой лучше пить вечером – он успокоит нервы после рабочего дня и поможет быстро и крепко уснуть.

Лекарственное растение мелисса нормализует обмен веществ и пищеварение, а также оказывает благотворное влияние на мозг, сердечно-сосудистую систему и печень.

Мелисса лимонная показана всем, кто страдает от нервных расстройств. Хороши отвары в борьбе с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Мелиссовые отвары лечат кожные заболевания.

Мелисса для волос полезна всем – мужчинам и женщинам. Маски помогают справиться с перхотью, зудом, нормализуют работу сальных желёз и уменьшают количество жира, укрепляют и оздоравливают волосы. Если вам лень тратить время на маски, делайте отвар мелиссы и ополаскивайте им волосы после мытья.

Важно! Эфирное масло мелиссы – сильнодействующее вещество и может вызвать аллергию. Перед употреблением мелиссовых отваров и настоев проконсультируйтесь с врачом.

Виды препаратов с мелиссой

Мелисса применяется в нескольких видах:

  • Отвар мелиссы. Употребляется внутрь. Для приготовления достаточно заварить 8 ч. ложек листьев в 1 стакане кипятка и настаивать полчаса. Отвар хранится в термосе.
  • Отвар для припарки – рецепт такой же, только количество травы увеличивается в 2 раза.
  • Масло мелиссы. Применение этого препарата сугубо косметическое, он хорошо восстанавливает волосы. Для этого свежие листья измельчаются до кашеобразной консистенции, такое средство хорошо борется с ушибами, ранками, язвами, воспалениями.
  • Настойка. Трава заливается спиртом или водкой в соотношении 1 к 5 и настаивается.

Мелиссу можно употреблять не только как лекарственный препарат, она хороша в качестве приправы для блюд и, конечно, для чая. Вкусным получается варенье из мелиссы, его можно добавлять в чай вместо мёда.

Эфирное масло мелиссы для волос наносится на кожу головы в виде масок. Такое средство улучшает кровоснабжение, питает волосяные луковицы и делает волосы сильными, препятствуя их выпадению.

Вот небольшая инструкция по применению масок из мелиссы для волос:

  1. Если у вас сухие волосы, сделайте маску из мелиссового отвара, молока и морковного сока, смешав всё в равных пропорциях. Нанесите смесь по всей длине волос и смойте через 20 минут тёплой водой, а затем ополосните мелиссовым отваром.
  2. Чтобы укрепить тонкие волосы, полстакана мятного отвара добавляют к 1 сырому желтку и 3 столовым ложкам сметаны. Смесь наносится на влажные волосы, голову стоит держать в тепле полчаса, а потом смыть прохладной водой.
  3. Решить проблему жирных волос поможет мелиссовый шампунь, для чего сухую траву (150 г) заливают 1 л воды, доведённой до кипения. В состав нужно добавить 100 мл уксуса. Кипятить смесь 20 минут, после чего процедить. Составом пользуются вместо обычного шампуня.
  4. Если замучила перхоть, можно попробовать следующий рецепт. В 100 мл мелиссового отвара добавьте по ложке растительного и касторового масла, а также 2 ложки мёда. Хорошо всё перемешайте и добавьте небольшое количество сметаны. Полученная смесь наносится на кожу головы (не на волосы!) за 1-2 часа до мытья.

Мелиссовый чай и беременность

Чай с мелиссой при беременности безвреден для женского организма. Лекарственные вещества, содержащиеся в растении, помогают снять воспаления, боли, спазмы и тошноту. Чай успокаивает и является мягким снотворным средством, что особенно актуально во время беременности – из-за резкой перемены гормонального фона женщины становятся нервными и раздражительными.

Хорошо, когда дома заготовлена впрок мелисса. Полезные свойства и противопоказания для женщин позволяют без опаски использовать её беременным и кормящим. Трава снимает раздражительность, свойственную беременным женщинам, а также укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями. Полезна мелисса и при грудном вскармливании.

Как заварить чай с мелиссой при беременности:

  • Добавьте свежие листья в чёрный или зелёный чай. Можно заварить лимонную мяту отдельно – возьмите 2 ст. л. травы, залейте кипятком (1 стакан) и оставьте на 10 мин, если настой мелиссы слишком крепкий – разбавьте его водой.
  • Для разнообразия в мелиссовый чай можно добавлять корицу или мёд.
  • Замороженный лёд из мелиссового чая – хорошее косметическое средство для утреннего умывания.

Можно пить чай с мелиссой при грудном вскармливании. Проконсультируйтесь с врачом, перед тем как употреблять это растение внутрь.

Польза растения для мужчин

Принято считать, что мелисса для мужчин вредна, но это не так, а её вредные свойства преувеличены. Да, в этом растении содержится много фитоандрогенов, но мелиссовый чай точно не принесёт никакого вреда мужскому здоровью.

Эфирное масло мелиссы, содержащееся в листьях и стеблях растения, имеет бактерицидное и противовирусное воздействие. Хорошее средство от облысения – масло из мелиссы. Применение такой маски пойдёт на пользу волосам и ускорит их рост.

Растение помогает лучше переносить жару, улучшая работу сердца и нормализуя артериальное давление. Ароматерапия в сауне подарит хорошее настроение и лёгкость.

Противопоказания травы

Конечно, у лимонной мяты, как и у любой другой травы с ярко выраженными лекарственными качествами, есть и лечебные свойства, и противопоказания. В каких случаях нельзя употреблять мелиссовыё чай и настои:

  1. при низком артериальном давлении – растение обладает свойством понижать АД и пульс;
  2. при язвах желудка в острой форме;
  3. при алкоголизме.

Не стоит пить мелиссовые препараты, если вам предстоит вести машину, сдавать экзамен или выполнять любое другое действие, требующее концентрации – чаи и отвары расслабляют и действуют как снотворное.

Растёт ли мята мелисса у вас в саду, радуя глаз, или вы используете её в домашних рецептах, делая отвары, настойки и варенье из мелиссы, – не так уж важно. Это растение оказывает благотворное влияние на людей в любом случае. Успокаивают как снотворные чаи, так и почти медитативная возня с ростками и горшочками.

Лечебные свойства мелиссы (видео)

Источник: https://klubrasteniy.ru/gruppy-rastenij/lekarstvennye-rasteniya/celebnaya-melissa.html

Как растет и где применяется мелисса

Как растет и где применяется мелисса

Среди трав наибольшую популярность в народе получила лимонная мята. Это второе название, которое имеет трава мелисса. Ее польза неоценима в борьбе с большим количеством заболеваний. Также она имеет особенный вкус и аромат, поэтому применяется и в кулинарии.

Сорта мелиссы

Мелиссу относят к эфиромасличным растениям семейства Яснотковых. Является одним из самых древних лекарственных растений. Другие ее названия — медовка, роевик, пчельник, котовник и т.д.

Прорастает на территориях Европы, Северной и Южной Америки, а также в Азии. Растет также на Кавказе, поддается культивации в южных областях России. Произрастает в тенистой местности — в оврагах, ущельях, лесах и т.д.

Встречают ее и на открытых территориях.

Наибольшее распространение получил лекарственный вид травы. Народные ее названия — медовый цвет и лимонная мята. Является многолетним растением, высокорослым. Достигает в высоту 1,5 м. Отличается такая разновидность мелиссы густотой листьев и темным цветом. Форму листва имеет овальную, а поверхность ворсистую.

Ценится не только мелисса лекарственной разновидности, но и иные ее виды.

  1. Кадриль. Отличается приподнятостью побегов, а также светлой листвой. Вырастает до 1 м в высоту, имеет овальную листву с зубьями. Цветет небольшими фиолетовыми соцветиями.
  2. Свежесть. Отличается нежным изумрудным цветом листьев. Куст среднерослый, вырастает до 70 см в высоту. Растение имеет голубые цветки с приятным ароматом цитрусовых.
  3. Жемчужина. Рослая трава до 1 м в высоту. Описание схоже с другими представителями семейства Яснотковых. Побеги прямостоячие, листья светло-зеленые, морщинистые и ворсистые. Цветки имеет сорт фиолетовые.
  4. Чистое золото. Трава вырастает до 60 см в высоту. Имеет мелкую овальную листву светло-зеленого цвета, отличается изменением цвета бутонов при цветении с белого на темно-синий.
  5. Дозя. Среднерослый кустик с темными зелеными листьями. Отличается коротким периодом жизни. На одном месте может прорастать до 5 лет.

Также бывает сорт Лада, который необычно выглядит во время цветения. Цветки его могут быть разных расцветок, от нежно-розового до фиолетового. Сами кусты миниатюрные и редко вырастают больше 50 см.

Методы размножения

Лекарственная мелисса проращивается в домашних условиях. Из-за особенностей ее применения в кулинарии, медицине и в быту, иметь у себя на участке этого представителя флоры стало выгодно. Важно и то, что посадка, а также последующий уход не требует определенных усилий.

Размножается растение как семенами, так и вегетативным способом. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Использование семян

Использовать семена для размножения лучше, т.к. растение вырастает из них более крепкое и устойчивое к болезням и температурным перепадам, быстро всходит.

Засев производят поздней весной. Для проклевывания всходов важным является тепло земли. Посадочный материал нужно смешать с песком, а после высеять на глубину 1-2 см. Первых всходов ждать придется недолго. Ростки появятся уже через 20-25 дней. Через месяц садоводу будет необходимо удалить часть лечебной травы, оставив только более крепкие растения, учитывая расстояние между ними в 20-25 см.

В регионах с коротким летом и ранней холодной зимой, лучше использовать рассадный способ размножения. Принципы засева похожи. Из стаканчиков в открытый грунт рассаду пересаживают, когда она вырастет до 15-20 см.

Вегетативный способ

Вегетативные способы более сложные. Особенно это касается методов деления куста и получения растения из отводков. Их недостаток — время, за которое можно получить рослую траву. Высадку размноженного саженца в открытый грунт производят только через год после проведения таких работ.

Единственным легким и быстрым вегетативным способом размножения является черенкование. Используют верхушки молодых побегов кустов 3-4 летнего возраста. Их срезают и ставят в воду. Через 14-18 дней черенок дает корни. Когда они достигнут 2-3 см в длину, траву пересаживают в открытый грунт.

Мероприятия по уходу

Декоративное растение отличается неприхотливостью в уходе при выращивании в саду. Она приживается на любых типах грунта и растет в любых климатических условиях. Единственное, чего боится этот представитель флоры — переувлажнения. В теплое время года полив делают не чаще 2 раз в неделю. После цветения интервал между процедурами увеличивают до 5-7 дней.

Мелисса лекарственная любит азотные удобрения. Вносят их не чаще 1 раза в месяц и только летом. Осенью подкармливать не нужно. Также удаляют растущую рядом сорную траву и взрыхляют почву.

Состав и польза

Мелисса — трава, популярная в нетрадиционной медицине. Ее полезные свойства определены большим количеством полезных веществ в составе. Лимонный аромат и вкус являются следствием концентрации эфирных масел. Также она содержит органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и т.д.

В мелиссе большое количество витаминов групп А, В, D и впечатляющий перечень полезных для человеческого организма микроэлементов.

Применение в медицине

Известна мелисса своим успокаивающим действием. Поэтому она часто применяется при нервных расстройствах и проблемах со сном. Также она обладает:

  • спазмолитическим и обезболивающим действием;
  • противовоспалительным и антибактериальными свойствами;
  • мочегонным и желчегонным действиями.

Неоценима ее помощь и в лечении заболеваний половой системы у женщин. Она обезболивает, устраняет дискомфорт и снимает воспаление.

Наибольший спрос приобрела лимонная мята или мелисса в традиционной медицине. Из этого целебного сырья изготавливают большое количество отваров, настоек и чаев, помогающих бороться с проблемами пищеварения, сердца, печени и т.д.

Так, сухие листья мелиссы заваривают при нарушениях деятельности ЖКТ, давления и болезненных месячных.

Рецепт чая прост. Нужно взять 1 ч. л. сухих измельченных листьев травы, залить их 0,5 л. кипятка и настоять в термосе 15-20 мин.

Также большая часть видов мелиссы при приеме внутрь способна очистить организм от токсинов, продуктов распада этанола. В народе ценятся рецепты с этим растением от алкогольной зависимости. Один из них:

  1. В термос засыпают 1 ч.л. листьев мелиссы, цветков зверобоя, измельченную полынь и пижму.
  2. Заливают лекарственную смесь 1 л. кипятка.
  3. Настаивают 1-2 ч.
  4. Процеживают.
  5. Применяют лекарство по 3-4 раза в день по 200 мл. Курс приема 7-10 дней.

Также популярно растение и в лечении воспаленных участков кожи, ожогов и ран. Его сок обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Поэтому к повреждениям эпителия прикладывают свежие листья лимонника, смоченные горячей водой и завернутые в марлю или тонкую натуральную ткань.

Использование в косметологии

Мелисса — трава, обладающая антибактериальным, восстанавливающим действием. Поэтому она часто используется в косметических процедурах. Из целебного сырья делают специальные крема и тоники для кожи, а также маски для волос.

Популярны оздоровительные ванны, восстанавливающие кожу и снимающие раздражения. Лечебный компонент в таких процедурах — эфирное масло. Омолаживающим эффектом обладает тоник, который состоит из меда, глицерина и мелиссы.

Употребление в кулинарии

Трава, имеющая лимонный аромат и вкус, отлично дополняет собой пикантные блюда африканской и американской кухни. Свежие листья используются как компонент летних салатов, а в сухом и молотом виде, они являются частью ароматных специй для первых и вторых блюд.

В кулинарии используют почти все виды растения. Сочетаются они с разными продуктами:

  • говядиной;
  • птицей;
  • рыбой;
  • овощами;
  • грибами.

Используют листья этой целительной травы даже в консервации. Она вносит крепость в засол томатов и огурцов, придает овощам лимонный аромат.

Противопоказания

Не всем людям можно насладиться пользой такой травы. Мелисса является концентрированным растением по своему составу полезных веществ, поэтому ее не стоит принимать водителям, а также людям, которые уже принимают седативные аптечные препараты. Лимонная мята усиливает действие таких средств.

Также не рекомендуют врачи принимать ее детям до 5 лет. Беременные могут использовать ее для лечения и профилактики болезней, но только после консультации с врачом. К противопоказаниям также относят:

  • нарушения эндокринной системы;
  • психические расстройства;
  • гипертонию.

Возможна и индивидуальная непереносимость веществ, содержащихся в траве. При любом ухудшении самочувствия после ее приема нужно обратиться к врачу.

О том, что такое мелисса, узнали еще наши предки, которые оценили лекарственные свойства растения в борьбе против большого количества заболеваний. Ценят ее не только в медицине, но и в косметологии и кулинарии.

Особенно ярким и отличающимся от мяты является ее лимонный вкус и запах. Этот представитель флоры произрастает в полях, лесах и оврагах почти на всех континентах планеты.

Сегодня ее с успехом выращивают и в частных огородах.

Источник: https://selomoe.ru/myata/melissa.html

Чем полезна мелисса. Применение. Противопоказания

Как растет и где применяется мелисса

admin 31.01.2017     Без комментариев    

Растение мелисса имеет несколько других названий, самое популярное в народе – «лимонная мята». Эту траву ценят за вкусовые и целебные свойства. Чаще всего, в качестве природного сырья заготавливают листья. Из них заваривают чай и готовят настои и настойки, делают компрессы.

Также в аптеках можно встретить эфирное масло, его применяют для косметологических целей. Считается, что мелиса помогает справиться со многими недугами и облегчает нервные состояния.

Чем так полезна мелисса для здоровья, есть ли противопоказания и какие, обо всё и другом поговорим сегодня.

Как выглядит мелиса

По сути, мелисса – это  травянистое растение, иногда её называют кустом. Она является представителем семейства яснотковых. По внешнему виду и запаху, мелиса напоминает знакомую всем мяту. Они являются родственными травами. У мелиссы имеется крепкий разветвленный стебель, с удлиненными овальными листьями нежно-зеленого оттенка. По краям листья имеют зубчики.

Цветы, как правило, белые, светло-сиреневые, светло-розовые. Сбор листьев происходит в период набора цвета – именно в это время в растении скапливается максимальное количество полезных веществ. Как правило, корни, цветы и стебли не собирают. Высушивают сырье в теневом, хорошо проветриваемом помещении. Хранить сухие листья можно в течении двух лет, в бумажной или тканевой упаковке.

Где растёт мелисса

Считается, что родина «лимонной мяты» — это Южная Европа. В переводе с греческого, «мелиса» переводится «пчела». В народе её иногда именуют также «пчелиная мята», из-за того, что на её характерный аромат слетаются пчелы.

На территории России это растение можно встретить летом во многих садах. Некоторые любители садоводства выращивают мелису дома, в горшках круглый год. Проще всего растение высаживать рассадой. Ей понадобится солнечный участок и хорошая почва.

Высадка в грунт должна происходить после всех весенних заморозков – они губительны для растения. Куст мелиссы в среднем живет около 10 лет. Кусты мелиссы можно встретить и дикорастущими – в полях, на опушках лесов и у дорог. Сбор сырья в загрязненных местах – опасен для здоровья.

Лучше всего выращивать растение на своём садовом участке или приобретать в сертифицированной аптеке.

Химический состав 

Эта трава высоко ценится из-за своего прекрасного биологического состава. В ней присутствуют эфирное масло, дубильные вещества, смолы, кислоты, сапонины, органические вещества и витамины. В этой траве очень мало калорий, поэтому её можно употреблять при похудении.

Чем полезна мелисса 

У травы мелиссы существует ряд положительных свойств, полезных для здоровья людей:

— нормализуется аппетит;

— улучшается работа пищеварительной системы;

— снимается метеоризм;

— купируются приступы тошноты;

— снижается отдышка;

-уменьшаются головокружения, головные боли и мигрени;

— нормализуется менструальный цикл;

— улучшаются обменные процессы в организме;

— мочегонный эффект;

— аромат является натуральным мягким антидепрессантом, он успокаивает и снимает напряжение;

— улучается общий тонус и работоспособность;

— облегчаются состояния болезненно-повышенной сексуальной возбудимости;

— хорошо влияет на состояние при анемии и сердечных болях;

— при использовании наружно – регулируется работа сальных желез;

— облегчаются кожные заболевания – фурункулы, ранки, раздражения;

— снимается воспаление десен, в некоторых случаях облегчается зубная боль.

Применение мелиссы

Современной нетрадиционной медициной найдено множество вариантов использования мелиссы. Кроме медицины, эту траву применяют в кулинарии и косметологии. В промышленном масштабе производят масло из мелиссы – его продают в чистом виде, используют в парфюмерии, производстве алкогольной и пищевой продукции.

Кулинария

У листьев мелиссы достаточно приятный и сильный аромат. В свежем виде её добавляют в напитки, коктейли, салаты и овощные блюда. Листочками украшают десерты.

Как приправу, в сушеном виде, эту ароматную траву можно добавлять в выпечку, к мясным блюдам, и в супы. Также, с добавлением мелиссы готовят соусы, варенье, используют при консервировании. Самое распространенное блюдо с мелиссой – это чай.

Мелису заваривают самостоятельно, или компонуют с другими ингредиентами.

Косметология

Благодаря тому, что мелиса помогает регулировать работу сальных желез, её активно применяют в косметических целях.

Например, для борьбы с излишней жирностью волос, используют такую маску – соединяют базовое масло и несколько капель эфирного масла мелиссы. Этот состав наносится на кожу головы на период 10-12 минут. Затем голова моется как обычно.

Такие процедуры, если они осуществляются регулярно, помогают улучшить кровообращение, питают и укрепляют корни.

Если волосы нормальные или сухие, их можно споласкивать после мытья мелиссовым отваром в теплом или прохладном виде.

Также популярны ванны с добавлением масла мелиссы – несколько капель добавляют для придания воде расслабляющего аромата. Лучше принимать такую процедуру вечером. После такой ванны успокаивается нервная система, нормализуется сон.

Иногда, мелиссовый настой замораживают кубиками, и используют их для утреннего обтирания. От таких процедур кожа тонизируется и приобретает здоровый живой оттенок.

Рецепты народной медицины с использованием мелиссы 

Существует ряд различных рецептов для борьбы с недугами. Наиболее популярные:

Отвар для питья

Несколько ложек сухих листьев запаривают в 250 мл кипятка и настаивают 30-60 минут. Готовый напиток процеживается и хранится в термосе. Используют для полосканий при болях в горле и стоматологических проблемах.

Настой для компрессов

15 чайных ложек сухого сырья заливают 250 мл. кипятка. Настаивать нужно 30 минут. Эффективное средство при чирьях и фурункулах.

Сок для наружного применения

Свежие листья мелиссы моются и тщательно разминаются. Кашицу можно использовать для ускорения заживления ран, язвочек и воспалений.

Настойка спиртовая из мелиссы

Свежее сырье заливают водкой в пропорции 1 : 5. Настаивают в темном месте не менее 14 дней. Хорошо помогает при некоторых заболеваниях пищеварительной системы.

Чай для снятия боли в желудке

Заваривают мелису и мяту в равном количестве. Пьют в теплом виде.

Настой для улучшения памяти

Заваривают мелису и майоран в равных пропорциях.

Чай из мелиссы польза. Как приготовить

Мелису можно добавлять для вкуса и пользу к любым напиткам. Особенно популярен чай с мелиссой – свежие или сухие листочки добавляют прямо к заварке черного или зеленого чая. Напиток приобретает нежный лимонно-мятный аромат.

Еще одним вариантом приготовления мелиссового чая является заваривание одной мелиссы. Для этого сырье заливают кипятком и настаивают 15-20 минут. В такой чай (теплый) можно добавить мёд или лимон для усиления вкусовых качеств.

При отсутствии противопоказаний пить такой чай можно в неограниченном объеме.

Чай из «лимонной мяты» помогает укрепить иммунитет, легче справиться с осенней хандрой, нормализует давление, облегчает головную боль.

Мелисса противопоказания

У любого природного препарата, к сожалению, существуют противопоказания. При некоторых недугах использовать эту траву нужно с осторожностью, или вовсе от неё отказаться.

— мелиссу не стоит употреблять пенсионерам, страдающим пониженным давлением;

— при употреблении мелиссы может рассеиваться внимание и снижаться концентрация. Поэтому на период лечения, стоит отказаться от управлении автомобилем или другими устройствами.

— у некоторых людей, с заболеваниями ЖКТ, приём мелиссы может провоцировать обострения, рвоту, диарею;

— при язвенной болезни, стоит исключить мелису – она способна вызвать обострение болезни;

— алкоголизм – это также противопоказание для использования «лимонной мяты»;

— пониженный мышечный тонус – веский повод отказаться от мелиссы.

Перед применением мелиссы, как лекарственного средства стоит получить консультацию у специалиста. В случае усиления симптомов или появления новых, приём травы стоит незамедлительно прервать.

Можно ли мелиссу при беременности

Большинство докторов считает, что мелисса безопасна для беременных женщин. В первом триместре, слабые отвары этой травы помогают справиться с токсикозом и купируют рвотные позывы.

По сути, чай из мелиссы оказывает такое же положительное воздействие на будущую маму, как и на остальных людей – снимаются воспаления, боли и спазмы.

Некоторые женщины страдают повышенной нервозностью и тревожностью в период ожидания малыша. Также у многих наблюдается бессонница или нарушения сна. Поскольку мелисса оказывает мягкое успокаивающее воздействие, от неё будет много пользы. Здоровый сон и крепкая нервная система – это очень важно для развития здорового ребенка.

Кроме того, в беременность снижается иммунитет, а мелиса его укрепляет. Чай из мелиссы разрешено пить и в период лактации. Конечно, при условии, что нет никаких противопоказаний (пониженное давление, язвенная болезнь и т.п.)

Чай из мелиссы при беременности

— свежие или сухие листочки можно добавлять прямо к любимой заварке (хоть к черной, хоть к зеленой);

— можно заваривать мелису самостоятельно (2 ложки листьев на стакан);

— мелиссовый чай можно пить горячим, теплым и холодным. Для вкуса добавляют мёд, лимон, корицу.

В случае, если мелисса является новинкой в рационе женщины, лучше проконсультироваться с наблюдающим доктором. Если появляются такие недомогания, как головокружение, головная боль, слабость, сонливость – это повод немедленно прекратить прием травы и обратиться за помощью.

Самые полезные статьи:

Источник: https://lechiprirodoyu.ru/chem-polezna-melissa-primenenie-protivopokazaniya/

Мелисса — полезные свойства, применение и противопоказания

Как растет и где применяется мелисса

Таисия

29.08.2014

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Впереди слякотная осень и холодная зима. Время отпусков заканчивается и впереди нас ожидают напряженные рабочие будни. Давайте подготовимся в этому непростому времени года. Мы продолжаем разговор о лекарственных  травах и конкретно про полезные свойства  мелиссы.

Еще ее называют китайским лимонником. Мелисса — это не приметное растение с маленькими бледно-сиреневыми или белыми цветочками.

Она  обладает не только изумительным душистым запахом, но и целым списком целебных свойств, которые были известны более двух тысячелетий и широко использовались в врачебной практике Авиценной и Парацельсом.

Да и в нынешнее время найдется достаточно любителей использовать мелиссу не только для приготовления чая. Употребляя мелиссу, можно сказать, что сама природа заботится о нас и нашем здоровье.

Общие сведения

Мелисса — многолетняя ароматная трава. Обычно ее выращивают посевом семян, и это лучший способ ее выращивания. Хотя можно ее размножить делением куста или черенкованием. На одном месте она может расти до 20 лет. Ареал ее произрастания широк. Она неприхотлива, ее можно встретить как в Северной Америке, так и в Африке и в Европе.

Еще ее называют китайским лимонником. Мелисса — это не приметное растение с маленькими бледно-сиреневыми или белыми цветочками.

Она  обладает не только изумительным душистым запахом, но и целым списком целебных свойств, которые были известны более двух тысячелетий и широко использовались в врачебной практике Авиценной и Парацельсом.

Да и в нынешнее время найдется достаточно любителей использовать мелиссу не только для приготовления чая. Употребляя мелиссу, можно сказать, что сама природа заботится о нас и нашем здоровье.

Как правильно заготовить

Для заготовки лекарственного сырья используют наземную часть растения. Лучше это делать в сухую погоду. Срезают растение на 15-20 см от поверхности земли. После сбора травы рекомендуется как можно быстрее высушить траву. Если на растении имеются уже толстые стебли, то для заготовки их лучше не использовать.

Как сушить мелиссу? Сушат ее  в тени в проветриваемом помещении. Не рекомендуется сушить мелиссу вблизи нагревательных приборов или около печи, так как в этом случае все полезные вещества теряют свою активность. Можно связать траву пучком или разложить на сухой бумаге и таким образом ее подсушивать. Высушенную мелиссу хранят в сухом прохладном месте в полотняном мешочке или бумажном пакете.

Химический состав мелиссы

Самым ценным составляющим компонентом в мелиссе являются эфирные масла. Благодаря им, чувствуется приятный запах в заваренном  мелиссой чае.

https://www.youtube.com/watch?v=kZ2IgftDH7o

В переводе с греческого языка «мелисса» означает — пчела. Запах эфирных масел успокаивает пчелу, поэтому пчеловоды растирают это растение руками и потом могут работают  с ульями, в буквальном смысле, голыми руками, пчелы их не кусают.

Кроме эфирных масел мелисса содержит:

  • смолы
  • флавоноиды
  • дубильные вещества
  • горечи
  • розмариновые и кофейные кислоты

Кроме этого, в молодых листьях мелиссы содержатся каротиноиды и аскорбиновая кислота.

Полезные свойства мелиссы

Регулярное использование мелиссы поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, а также улучшит обменные процессы и повысит иммунитет.

Мелисса прекрасно действует на центральную нервную систему, успокаивает, способствует крепкому сну, но в тоже время тонизирует, избавляет от вялости и сонливости.

Систематическое употребление мелиссы способствует сохранению хорошей памяти и ясности мышления. Помогает при головокружениях и снимает боли при приступах мигрени.

Обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием, поэтому ее можно смело применять при любых простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе и при бронхиальной астме, так как обладает еще спазмолитическим действием.

Отвары и настойки из мелиссы прекрасно помогают при заболеваниях пищеварительного тракта, а также она повышает аппетит и устраняет запоры.

Мелисса способствует устранения неприятного запаха изо рта. Кашицу из листьев мелиссы можно применять при зубных болях, она обладает обезболивающим действием.

Препараты из мелиссы снимают боли при болезненных менструациях, избавляет от токсикоза при беременности и увеличивают лактацию. А еще ее применяют при повышенной половой активности.

Примочки из настоя или настойки мелиссы способствуют устранению сыпи при кожных заболеваниях, а также быстрейшему заживлению ранок.

Кому не следует ее употреблять — противопоказания

При многообразии  ее применения все-таки некоторым категориям людей не следует злоупотреблять употреблением мелиссы. Противопоказаниями к употреблению мелиссы следует считать:

  • индивидуальная непереносимость;
  • язвенные заболевания желудка и 12-перстной кишки;
  • заболевания центральной нервной системы и эпилепсия;
  • пониженное артериальное давление.

Кроме этого не следует давать чай и препараты из мелиссы детям до трех лет и алкоголикам.

Применение  в народной медицине

Мелиссу в качестве лекарственного сырья можно применять как в свежем виде, так уже и высушенную. С мелиссой можно заварить чай, а можно приготовить настой, настойку, а можно ее использовать в виде кашицы из измельченных свежих листьев.

Но не только с лечебной целью можно применять мелиссу. Она прекрасно применяется в кулинарии, улучшая ее внешний вид и вкус пищи. С ней можно консервировать и солить помидоры и огурцы. Мелисса придаст не только пикантность блюдам, но регулярно употребляя ее в салатах, в супах, блюдах их овощей и соусах вы окажете неоценимую помощь своему организму.

И в косметологии нашлось ей применение. Но об этом чуть позже.

Настой из мелиссы

Для приготовления настоя берут листья и не толстые стебли. Измельчают свежие листья  блендером или на мясорубке, сухие — можно раскрошить руками.

4 ст. л. травы мелиссы залить 1 л крутого кипятка, дать настояться в течение 30 минут, процедить.

Запар из мелиссы

8 десертных ложек мелиссы насыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Запар применяется для компрессов и припарок.

Отвар из мелиссы

1ст. л. мелиссы заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 10 минут и можно употреблять сразу.

Спиртовая настойка

50 г измельченных сухих листьев мелиссы залить 500 мл водки, дать настояться в темном месте в течение 1 недели. Принимать настойку не чаще 1 ч.л. 3 раза в день.

Чай из мелиссы

Чай, приготовленный из листьев мелиссы обладает успокаивающим эффектом, но в то же время прекрасно тонизирует. Для приготовления чая 25 г высушенных листьев мелиссы засыпают в чайник, заливают 1 л кипятка, накрывают сверху полотенцем, настаивают в течение 10 минут, затем процеживают. Рекомендуют пить чай из мелиссы не более 3-х раз в день.

Применения мелиссы при различных заболеваниях

  • При бронхиальной астме 4 ст.л. измельченных листьев и цветков засыпьте в стеклянную или керамическую посуду, залейте 2 стаканами кипятка, закройте сверху плотно крышкой и дайте настояться 4 часа. Затем процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день до еды.

  • При болях и ранках на коже прикладывайте кашицу из измельченных свежих листьев. Можно сделать примочку из спиртовой настойки.
  • При депрессии, плохом сне принимайте настойку листьев мелиссы на водке, по 1 ч.л. не более 3-х раз в день.
  • При воспалении десен полощите теплым настоем листьев мелиссы (2 ст.л. на 1 стакан кипятка).

  • Для улучшения лактации в течение дня выпейте 1 стакан запара.
  • При приступах боли при ревматизме принимайте внутрь отвар мелиссы. Можно на больные суставы наложить кашицу из измельченных листьев, завернутых в марлевый мешочек.
  • При геморрое можно сделать клизму из сока листьев, разведенных теплой кипяченой водой.

  • При метеоризме пить настой листьев мелиссы, 1 стакан в течение 2-х часов.

Применение мелиссы в косметологии

  • Сделайте отвар из листьев мелиссы и протирайте лицо несколько раз в день.
  • Для омоложения кожи к кашице из свежих листьев мелиссы добавьте 1 ст. л. меда и 2-3 капли сока лимона. Все смешайте, полученную массу наложите на предварительно очищенную кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.
  • Для устранения перхоти и ломкости волос ополаскивайте волос настоем листьев. 2 ст.л. залейте 1 л кипятка, дайте настояться, процедите и ополаскивайте волосы после каждого мытья.
  • Спиртовый лосьон из листьев мелиссы при протирании способствует заживлению мелких ранок на коже, а также избавляет от ее шелушения.

Источник: https://taiafilippova.ru/poleznye-svojstva-melissy-primenenie-v-narodnoj-medicine-i-kosmetologii-protivopokazaniya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.